Horário | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sab |
---|---|---|---|---|---|---|
06:45 | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | |||
07:30 | NATAÇÃO ADULTO | HIDRIGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | HIDROGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | |
08:15 | HIDROGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | HIDROGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | HIDROGINÁSTICA | |
09:00 | APRENDIZADO | HIDROGINÁSTICA | APRENDIZADO | HIDROGINÁSTICA | APRENDIZADO | |
09:45 | ADAPTAÇÃO | INICIAÇÃO | ADAPTAÇÃO | INICIAÇÃO | ADAPTAÇÃO | |
10:30 | HIDROGINÁSTICA | ADAPTAÇÃO | HIDROGINÁSTICA | ADAPTAÇÃO | HIDROGINÁSTICA | |
11:15 | NATAÇÃO ADULTO | T.F.A(treinamento Funcional Aquático) | NATAÇÃO ADULTO | T.F.A.(Treinamento Funcional Aquático | NATAÇÃO ADULTO | |
12:00 | HIDRO POWER | NATAÇÃO ADULTO | HIDRO POWER | NATAÇÃO ADULTO | HIDRO POWER | |
13:45 | ADAPTAÇÃO - (Escola CID) | |||||
14:15 | INICIAÇÃO | INICIAÇÃO (Escola CID) | INICIAÇÃO | INICIAÇÃO (Escola CID) | INICIAÇÃO | |
15:00 | APRENDIZADO | APRENDIZADO(Escola CID) | APRENDIZADO | APRENDIZADO(Escola CID) | APRENDIZADO | |
15:45 | ADAPTAÇÃO | APRENDIZADO | ADAPTAÇÃO | APRENDIZADO | ADAPTAÇÃO | |
16:30 | HIDROGINÁSTICA | ADAPTAÇÃO | HIDROGINÁSTICA | ADAPTAÇÃO | HIDROGINÁSTICA | |
17:15 | APRENDIZADO | NATAÇÃO ADULTO | APRENDIZADO | NATAÇÃO ADULTO | APRENDIZADO | |
17:15 | HIDRO MIX | HIDRO MIX | HIDRO MIX | |||
18:00 | NATAÇÃO ADULTO | HIDRIGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | HIDROGINÁSTICA | NATAÇÃO ADULTO | |
18:30 | ADAPTAÇÃO | ADAPTAÇÃO | ||||
18:45 | HIDROGINÁSTICA | T.F.A(treinamento Funcional Aquàtico) | HIDROGINÁSTICA | T.F.A.(Treinamento Funcional Aquático) | HIDROGINÁSTICA | |
18:45 | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | |
19:00 | INICIAÇÃO | INICIAÇÃO | ||||
19:30 | HIDRO MIX | HIDRO MIX | HIDRO MIX | |||
19:30 | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | |
20:15 | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO | NATAÇÃO ADULTO |